災害が起きると、スーパーの棚があっという間に空っぽになること、ありませんか？
「これがあれば安心」と思って買い物に行っても、欲しいものが一つも手に入らない…なんて経験をした人も多いのではないでしょうか。
でも、大丈夫！事前に「何がなくなるか」を知っておけば、ムダな買い物や焦りを防げます。本記事では、災害時に買い占められやすい品物をランキング形式で紹介し、備蓄のコツも解説します。これを読めば、災害時でも慌てずに済むようになりますよ！
スーパーから消えるものランキング TOP10
1. 水
災害時に真っ先に必要とされるのが水です。一人1日3リットルが目安と言われており、最低3日分は確保しておくことが推奨されています。ペットボトルの水やウォータータンクを用意しておきましょう。
2. インスタント食品・レトルト食品
すぐに食べられるカップ麺やレトルトカレーなども真っ先に売り切れます。普段の食事に加え、災害時用に少し多めにストックしておくのが賢明です。
3. 乾パン・クラッカー類
長期保存が可能な乾パンやクラッカーも人気です。軽量で持ち運びしやすいので、防災リュックに入れておくと便利です。
4. 電池・モバイルバッテリー
停電になると照明や通信手段が失われるため、電池やモバイルバッテリーが必需品になります。事前に複数個備蓄しておくと安心です。
5. トイレットペーパー・ティッシュペーパー
災害時に意外と困るのが衛生用品。これらも早々に売り切れることが多いので、日頃から余裕を持ってストックしておきましょう。
6. カセットコンロ・ボンベ
調理や暖を取るために、カセットコンロとボンベが大活躍します。電気やガスが止まった時の備えとして必須です。
7. 缶詰類
ツナ缶やフルーツ缶など、開封してそのまま食べられるものが重宝されます。
8. 米（無洗米が便利！）
意外と買い占めが発生するのが米です。調理が必要ですが、無洗米を備蓄しておくと手軽に炊けて便利。
👉 補足ポイント
「あったかいご飯が食べられるグッズ」があれば、電気やガスがなくてもおいしいお米が炊けます。キャンプやバーベキューでも使えるので、普段使いとしてもおすすめです！電気がなくても炊きたてごはん。タイガー魔法瓶創立100周年記念モデル「魔法のかまどごはん」
9. ウェットティッシュ・消毒液
衛生環境が悪化することが多いため、ウェットティッシュや消毒液もすぐに品薄になります。コンパクトで持ち運びやすいものが便利です。
10. 調理油・塩・砂糖などの基本調味料
食材を使うためには調味料も必要です。災害時は油や塩が足りなくなることがあるので、ストックしておきましょう。
効率的な備蓄のコツ
必要な量を把握する
備蓄は「家族全員分×3日間」を目安に計算しましょう。それ以上備える場合も、保存場所を確保できる範囲内で計画的に行うことが大切です。
ローテーション備蓄を活用
災害用といっても、ずっと使わないままでは賞味期限が切れてしまいます。普段の生活で消費しながら、使った分だけ買い足す「ローリングストック法」を取り入れるとムダがありません。
防災グッズは実際に使ってみる
購入した防災アイテムを一度試してみましょう。災害時に使えるように練習しておくと安心です。
災害時に役立つグッズ
あったかいご飯が食べられるグッズは、キャンプやアウトドアだけでなく、災害時にも大活躍します。軽量で持ち運びしやすく、少ない燃料で炊飯可能な設計が特徴です。例えば、炊き立ての温かいお米が手軽に用意できるため、栄養補給だけでなく、心の安らぎにもつながります。電気がなくても炊きたてごはん。タイガー魔法瓶創立100周年記念モデル「魔法のかまどごはん」
普段のレジャーでも使えるので、楽しみながら防災の準備ができますよ！
まとめ
災害時にスーパーから消えるものを事前に知っておくことで、焦らず備えることができます。水や食品だけでなく、衛生用品や調理器具なども忘れずに準備しましょう。
防災は「備えあれば憂いなし」。普段の生活に少しずつ取り入れて、いざという時に備えていきましょう！
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